Já se começa a ver os 82

10 dias depois já se começa a aproximar o tracinho dos 82. Realmente não se deve pesar todos os dias, mas, por outro lado, motiva imenso, ver aquele tracinho a descer, mesmo que seja "devagarinho".

Mais um tracinho, mais um passinho... estamos quase a meio da escala para o primeiro objectivo!

Ontem resolvi experimentar umas calças que não usava desde que comecei aqui a trabalhar, ou sejám há 5 anos. Foi lindo!! As pernas até vá que não vá.. mas chego aqui mais a cima, e não se consegue enfiar "o pão no saco". Novo objectivo --> vestir estas calças no dia dos meus anos!

Hoje há nova consulta de hipno. Embora sinta que não tenho tentações,achei que valia a pena ir a mais uma consulta, para recalcar as ideias. Desde que comecei a dieta nunca mais comi um doce ou qualquer outra coisa que sentisse que estivesse a comprometer a dieta. Todos os dias constato a eficácia da terapia.